Сделай их прямо сейчас! 3 экспресс-теста на определение рака груди

Чем раньше вы обнаружите болезнь, тем больше у вас будет шансов на выздоровление.

Татьяна Шаманина редакция Cosmo.ru

Многие болезни можно обнаружить на ранних стадиях, если следить за изменениями в организме. Делимся простыми экспресс-тестами на рак, которые нужно регулярно проводить в домашних условиях.

Проверка родинок

Рак кожи — тяжелая и опасная болезнь. Нередко новообразования, которые сигнализируют о заболеваниях, появляются на кожных покровах и глазной сетчатке. Важно регулярно посещать окулиста и самостоятельно осматривать кожу на предмет состояния родинок.

Основные признаки, которые должны вас насторожить:

  • Родинки или родимые пятна очень широкие и занимают до 6 мм площади тела.
  • Родинки всегда круглые и ровные. Если вы заметите, несимметричные и вмятые родинки, обратитесь к врачу.
  • Родинки изменили свой цвет.
  • Любые новообразования, которые сильно выступают.

Самоосмотр груди

Врачи настоятельно рекомендуют женщинам после 50 лет раз в два года посещать маммолога и делать снимки груди. Если у вас сейчас нет возможности пойти к врачу, сделайте мягкий самоосмотр. Повторяйте процедуру каждый месяц. Ощупывать грудь нужно на 5-й – 6 -й день менструального цикла, чтобы осмотр был результативным.

Обратите внимание на следующие изменения:

  • Различные выделения из сосков.
  • Грудь поменяла форму и размер.
  • Изменилась структура кожи груди. Особенно опасно появление апельсиновой корки.
  • Новая форма и размер сосков.
  • Необычные новообразования.

Помните, при самоосмотре выявляется до 90 процентов различных новообразований. Большинство из них относятся к доброкачественным опухолям, но, к сожалению, от рака груди никто не застрахован.

Взвешивание

Следите за своим весом не только с целью сохранения красивых и привлекательных форм. Стабильный здоровый вес — залог хорошего самочувствия и отличная профилактика различных типов рака. Помните, необъяснимое похудение может быть симптомом рака матки, легких, желудка и других органов. В таком случае необходимо сразу обратиться к врачу. Взвешивайтесь раз в неделю.

Как выявить рак на первых стадиях и заметить рак груди в зачатках? Сохраняйте свое здоровье и консультируйтесь с врачами даже без явных признаков заболеваний.

Источник: cosmo.ru